little_bigfoot: (Default)
Проснулся в 10 и не успел пожрать, поскольку уже опаздывал к зубнику. (при том, что я засыпаю часов в 6 обычно)

Зубник всё сделал чётко и запретил жрать ещё 2 часа, а жрать-то хочется!

Трудиться сегодня до двух ночи, так что конец смены, походу, буду жить на кофе...
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)

Вот не могу я заснуть, когда на улице такой ветер. Пришёл с работы в 2.40, в 4 лёг - так и лежу, как дурак, пытаюсь "вырубиться".
Не получается.

little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)

Поехал на другой конец города. Фигня делов-то - час туда, да час обратно. На метро.
Закачал в планшет кинишко в дорогу.

Наушники взять забыл, чёрт склеротичный!

little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
Сходил и взял

2015-07-27 20.59.32
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
Хотел сходить, купить какой-нить хамбургер, а тут каааааак ливанёт!
В общем жду, пока прекратится дождь.
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)

Собираюсь ложиться спать и выключаю в комнате свет. А он не выключается! Наоборот у меня бывало несколько раз, а вот так...
Только потом допёрло, что он и не горел, просто на улице уже рассвело.

little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)

Попил молочка холодного, а потом накатил квасу.
Вопрос: клубнику мыть или уже пофиг?

little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
Третий вечер сижу и за ужином смотрю "ментовские войны". И мне нравится, блин...
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
1. остановиться
2. понять, какая всё-таки вкуснее

шоколадки
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
иснтаграмное:

Фотки еды

Больничный завтрак: овсяная каша, хлеб, масло, запеканка, чай с сахаром. Вкусно и питательно. Я лет 10 так не завтракал.

больничный завтрак
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
Дожив до 38 лет решил таки попробовать купить себе кеды. Первые за последние лет 25.

Read more... )
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
в середине августа обнаружить в подъезде...
это )
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)

Приехал с работы в 2.30, лег спать. Заснуть так и не смог. Встал, сел за комп...
Не, не дело это. Поеду куда-нибудь прогуляюсь.

little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
Неделя получилась активная, по крайней мере в том, что касается хвостатых.

Read more... )
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
Проснулся, позавтракал (кофе, сигареты), оделся и поехал в "охотник", что на Строителей 6 - надо было обновить газ-баллончик, а то у моего срок службы иссяк.
Поехал. вижу в метро (красная ветка) вот такую наклейку.Read more... )
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
Обычно письма, начинающиеся такой фразой, не особо приятны, но именно это - исключение из правил.
мэр Бемби
little_bigfoot: (я с бородой и сигаретой)
Сходил сегодня на первую тренировку в ALEX FITNESS

Впечатления неожиданные.
Устал так, как устаю после целого дня вjobывания на даче по спилу и разделке старых деревьев, копания ям, переноса тяжестей и т.п.

Поскольку это первое занятие, а спортом "по-серьёзному" я не занимался лет 25, то тренировка была не особо долгой и не тяжелой (тренер пояснил: организм должен понять для чего его сюда притащили). 20 минут быстрого (5-7 км/ч) шага на дорожке, 4 подхода на пресс, 4 на спину, 20 минут на вело (25-30 км/час).

Народу много (свободную дорожку пришлось ждать), но это от того, что вечер трудового дня. В следующий раз иду к 9 - 9.30, надеюсь, что будет посвободнее.

Вышел оттуда шатаясь - пульс всё-таки с непривычки зашкаливало((

Странная реакция организма на дорожку - сначала мозг пытался адаптироваться к тому, что ты идёшь, но при этом стоишь на месте - шагал не особо уверенно и держался за поручни. Потом "втянулся" и остаток дошагал без проблем, но после того, как сошёл с тренажёра, наступила обратная реакция - теперь меня шатало от того, что я иду и при этом перемещаюсь в пространстве. На себе понял почему морячков на суше "покачивает"))

До дома ехал на автобусе (3 остановки) - пешком не дошёл бы.

В четверг будет уже посерьёзней.

ЗЫ: порадовала фраза тренера: сложно только первые года три - потом "втянешься"))

ЗЗЫ: фотоотчётов не будет - к супербыстрым результатам по наращиванию мышц я не стремлюсь, а вот потом, когда будут видны результаты, может быть опубликую фотки "было/стало"

Profile

little_bigfoot: (Default)
little_bigfoot

April 2017

S M T W T F S
      1
23 45678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 22nd, 2017 10:39 pm
Powered by Dreamwidth Studios